-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
-
中老年人选择钙片时，需综合考虑钙含量、吸收率、安全性、剂型以及是否添加辅助成分等。常见的适合中老年人的钙片有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙和氨基酸螯合钙。 1. 钙含量：碳酸钙的钙含量较高，约为 40%，适合钙需求较大的中老年人。 2. 吸收率：柠檬酸钙的吸收率相对较高，对胃肠道刺激较小。 3. 安全性：葡萄糖酸钙安全性较好，一般不易引起不良反应。 4. 剂型：咀嚼片适合咀嚼功能良好的中老年人；液体钙则更易吞咽，适合吞咽困难者。 5. 辅助成分：有些钙片添加了维生素 D，有助于促进钙的吸收。 中老年人在选择钙片时，应根据自身的身体状况和需求，必要时咨询医生或药师的建议。同时，在服用钙片期间，还应注意均衡饮食，适当运动，多晒太阳，以促进钙的吸收和利用。
2024-12-09 02:39
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
老年人睡 5、6 个小时是否足够？
老年人保持微饿状态究竟有无益处？
天气突变时家中老人应预防哪些疾病？
老人左右脚小指肿疼是什么原因？
老人一吃面食就心口堵是何原因
老年人能否吃粽子？
老人脚受伤怎样才能有效治疗？
老人夜间头顶部疼痛的病因有哪些
老人长期胃难受胀应如何处理？
老人双手麻木怎样治疗效果佳？
老人深呼吸时胸部疼痛应如何处理
老人摔着屁股疼痛 3 天应如何处理
血压正常时运动是否有猝死风险？
老年人有时腿发软的原因有哪些
中老年人手脚麻木无力的原因有哪些？
老年人擦脸毛巾呈黄色是何原因？
老人手脚麻木很凉应如何处理？
老人肚子里有个包块是何原因？
老人连续打两周点滴身体能否承受？
老年人鼻泪管阻塞应如何处理