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橘子和芦柑在营养和功效上有何区别?

橘子和芦柑有什么区别

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    于学晖 药师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    营养科

    橘子和芦柑在外观、口感、营养成分、功效以及适宜人群等方面存在一定区别。 1.外观:橘子通常较小,果皮较薄且光滑;芦柑相对较大,果皮较厚且粗糙。 2.口感:橘子口感酸甜,汁水较多;芦柑口感甜中带酸,果肉更为紧实。 3.营养成分:橘子富含维生素 C、类黄酮等;芦柑含有丰富的维生素 P、钾等。 4.功效:橘子有开胃理气、润肺止咳等作用;芦柑能促进消化、降低胆固醇。 5.适宜人群:一般人群均可食用橘子和芦柑,但肠胃虚弱者应适量食用。 总之,橘子和芦柑各有特点,可根据个人口味和需求选择食用。

    2024-12-08 20:22
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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