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战永臣 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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风池穴位于后颈部，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。其作用有缓解头痛、改善眼部不适、调节血压、治疗感冒、放松颈部肌肉等。 1.缓解头痛：风池穴对于紧张性头痛、偏头痛等有一定的缓解作用，通过按摩刺激穴位能放松头部肌肉，改善血液循环。 2.改善眼部不适：可缓解眼睛疲劳、干涩、视物模糊等症状，对预防近视有一定帮助。 3.调节血压：适当刺激风池穴有助于调节血压，对高血压患者有辅助治疗效果。 4.治疗感冒：能疏风解表，缓解感冒引起的头痛、发热、鼻塞等症状。 5.放松颈部肌肉：减轻颈部肌肉的紧张和疼痛，预防颈椎病。 总之，风池穴是一个重要的穴位，但在按摩或刺激时要注意方法和力度，如有不适，应及时就医。
2024-09-26 04:01
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