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战永臣 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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心包经极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。刺激该穴位对身体有一定保健作用。 1.位置特征：极泉穴在腋窝的最深处，当我们上肢外展时，能摸到腋窝中有动脉搏动，此处即为极泉穴。 2.寻找方法：可以先将上肢上举，用拇指指腹探寻腋窝顶点，在动脉搏动的地方就是极泉穴。 3.作用功效：按摩极泉穴可宽胸理气、通经活络，对心痛、胸闷等症状有缓解作用。 4.针灸注意：针灸极泉穴时要注意角度和深度，避免损伤腋动脉和神经。 5.日常保健：平时可以轻轻按揉极泉穴，每次 1-3 分钟，有助于促进血液循环。 了解极泉穴的位置对于日常保健和中医治疗具有一定的意义，但穴位的刺激应在专业指导下进行。
2024-09-26 03:03
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