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回答1
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刘德丽 医师
济南市中心医院
三级甲等
内科
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强精固肾的食物有很多,如核桃、韭菜、羊肉、黑豆、山药等。 1.核桃:富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素 E 等营养成分,对肾脏有一定的滋补作用。 2.韭菜:具有温中下气、补肾益阳的功效,能促进阳气生发。 3.羊肉:性温,能补肾壮阳、补虚温中,适合体质虚寒的人食用。 4.黑豆:有补肾强身、活血利水的作用,能增强肾脏功能。 5.山药:平补三焦,具有健脾益肺、补肾涩精的功效。 合理饮食对于强精固肾有一定的帮助,但食物不能替代药物治疗疾病。如果出现严重的肾脏问题,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗。
2024-12-05 18:37
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