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回答1
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沈定荣 主任医师
深圳市儿童医院
三级甲等
内科门诊
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虾米不能与大量维生素C、猪肉、狗和鸡肉、糖同食；菠菜不宜与豆腐同食。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2013-12-30 18:06
1.虾米：
大量维生素C：会生成三价砷，可能致死。
猪肉：同食损精。
狗和鸡肉：同食不利于健康。
糖：同食可能影响营养吸收。
2.菠菜：
豆腐：易形成草酸钙，影响钙吸收，食用前需焯水降低草酸含量。
饮食搭配需注意，避免不当同食影响健康。
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