5 岁儿童在晚上刚入睡和早晨 4 点时四肢颤抖，可能由缺钙、神经系统发育不完善、睡眠环境不佳、癫痫、脑部疾病等因素引起。 1.缺钙：儿童生长发育迅速，钙摄入不足易导致神经肌肉兴奋性增高，引起四肢颤抖。可通过饮食补充，如多喝牛奶、吃豆制品，必要时服用钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等。 2.神经系统发育不完善：5 岁儿童神经系统尚未完全成熟，可能出现短暂的四肢颤抖，随着年龄增长会逐渐改善。 3.睡眠环境不佳：温度不适、噪音干扰等不良睡眠环境可能导致孩子睡眠不安，出现四肢颤抖。需营造舒适安静、温度适宜的睡眠环境。 4.癫痫：癫痫发作时可表现为四肢颤抖，常伴有意识丧失、口吐白沫等。需进行脑电图等检查明确诊断，治疗药物包括丙戊酸钠缓释片、卡马西平片等。 5.脑部疾病：如脑部肿瘤、脑炎等，影响神经系统功能，导致四肢颤抖。需进行头颅 CT、核磁共振等检查，明确病因后进行针对性治疗。 总之，5 岁儿童出现晚上刚入睡和早晨 4 点四肢颤抖的情况，家长应予以重视，及时带孩子到正规医院就诊，查明原因，以便采取相应的治疗措施。