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尹书方 主治医师
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妇产科
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枸杞、菊花、麦冬一起泡水喝，具有养肝明目、清热降火、滋阴润肺、生津止渴、提高免疫力等好处。 1.养肝明目：枸杞富含胡萝卜素、维生素 A 等，能保护眼睛，缓解眼疲劳。菊花也有清肝明目的作用。 2.清热降火：菊花性微寒，能疏散风热，清热解毒，尤其适合夏季或上火时饮用。 3.滋阴润肺：麦冬可养阴润肺，对于肺燥干咳等有一定的改善作用。 4.生津止渴：麦冬能促进唾液分泌，缓解口干口渴的症状。 5.提高免疫力：这三种药材中的多种营养成分有助于增强身体的抵抗力。 总之，枸杞、菊花、麦冬一起泡水喝对身体有一定的保健作用，但需注意适量饮用，且不能替代药物治疗疾病。
2024-09-26 04:24
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