-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘巧花 医师
丁集镇卫生院
一级
妇科
-
14 岁处于生长发育阶段，做俯卧撑手臂变大一般无害，但也可能受多种因素影响，如运动强度、营养状况、睡眠质量、遗传因素和激素水平等。 1. 运动强度：如果俯卧撑的运动量过大，可能导致肌肉疲劳或损伤，影响身体正常发育。适度的运动强度有助于增强肌肉力量。 2. 营养状况：生长发育需要充足的营养，包括蛋白质、钙、维生素等。营养不足可能影响身高增长，而营养过剩可能导致肥胖。 3. 睡眠质量：良好的睡眠对于生长激素分泌和身体恢复至关重要。睡眠不足可能影响身高和身体发育。 4. 遗传因素：遗传在身高和身体发育方面起着重要作用。如果父母身高较矮，孩子的身高可能受到一定限制。 5. 激素水平：生长激素、甲状腺激素等对身高和身体发育有重要调节作用。激素分泌异常可能影响发育。 总体来说，14 岁做俯卧撑手臂变大不一定有害，但要注意运动的适度性，同时保证充足的营养和良好的睡眠。如果对身高或身体发育有疑虑，建议咨询医生进行评估。
2024-12-09 09:02
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
筛查脊柱侧弯的重要性是什么？
手术治疗脊柱侧弯适用于哪些情况？有哪些手术风险？
脊柱侧弯如何早期发现并采取干预措施
如何治疗脊柱侧弯？
患者及其家庭如何应对脊柱侧弯带来的心理压力？
如何预防脊柱侧弯？
脊柱侧弯的训练方法有哪些？
什么是脊柱侧弯？引起青少年脊柱侧弯的原因有哪些？
有关节炎的人是否需要避水？
如何有效治疗腰酸？
腰疼痛至无法直立是怎么回事？
月经后十天腰疼伴下身出血是什么原因？
突然脚后跟疼是什么原因？
腰椎轻微骨折后大便不出用何药缓解？
左股骨颈下型骨折应如何处理
治疗网球肘有哪些有效的方法
腰间盘突出服用什么药效果较好？
为何左大腿膝盖会突然疼痛？
如何有效治疗强直性脊柱炎
胸部以下双侧肋骨中间有硬块按压疼痛是什么病？