-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘永飞 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
-
延长性生活时间可从心理调节、身体锻炼、性技巧掌握、改善生活习惯以及必要时的医疗干预等方面着手。 1.心理调节：保持放松心态，避免焦虑和紧张。性生活时集中注意力，减少外界干扰。 2.身体锻炼：增强体质，尤其是进行深蹲、提肛等锻炼，有助于提高性能力。 3.性技巧掌握：如适当控制节奏、变换体位等，能延长性生活时间。 4.改善生活习惯：规律作息，避免熬夜，戒烟限酒。 5.医疗干预：若存在早泄等问题，可在医生指导下使用药物，如达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等。但药物使用需遵医嘱。 性生活时间并非衡量性生活质量的唯一标准，双方的情感交流和满意度同样重要。若对性生活时间存在困扰，建议及时寻求专业医生的帮助。
2024-12-08 15:32
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
基因检测能否预测药物耐药性？
基因检测结果是否会随时间变化？
基因检测能否预测疾病风险？
基因检测结果的安全性和隐私保护如何保障？
药物基因检测适合所有人吗？
药物使用与基因之间存在怎样的关系？
个人酒量与基因有关吗？
左卵巢囊肿怎样治疗，是否需手术？
如何判断自身是否有排卵现象？
为何会常有性生活表现不佳的情况？
妻子性冷淡应如何有效治疗
不孕有哪些常见症状？
唐筛主要是通过抽血还是 B 超进行？
性生活中多长时间算正常？
卵巢囊肿患者能否使用三七粉？
性生活无反应属于疾病范畴吗？
怀孕三个月后怎样做爱能避免影响胎儿？
游离肾是否需要手术及对生育有无影响
尿道管微创手术一个多月后做爱出血原因
和男友做爱时感觉痒痒的是何原因？