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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谢文瑞 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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您好，腰痛，首先考虑腰肌劳损引起的，平时可以热敷试试，平时可以睡硬板床，适当锻炼身体。便秘需要平时多吃蔬菜，多吃新鲜水果，多喝水，可以适当顺时针揉腹部，多运动，增加胃肠蠕动，清晨起床后可以空腹喝一杯温开水，有利于清理肠道，便后温水坐浴，保持局部清洁。
2018-08-09 12:25
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回答2
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陈双磊 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
肛肠科
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你好，这个情况主要是因为消化不良造成，建议你做检查 建议注意饮食调节，多吃粗纤维食物，要有定时排便的习惯，一般纠正一段时间就能够逐渐好转的
2013-12-30 20:05
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