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产后 40 天颈肩疼痛伴头晕如何处理

产后40天颈和肩膀疼痛,头晕? 产后脖子就是发根上一点很酸痛。 该怎么办

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘巧花 医师

    丁集镇卫生院

    一级

    妇科

    产后 40 天出现颈肩疼痛和头晕,可能是产后身体未完全恢复、不良姿势、颈椎病变、贫血、睡眠不足等原因引起。 1. 产后身体未完全恢复:产后女性身体各系统需要一段时间来恢复到孕前状态。在此期间,激素水平的变化、身体的疲劳可能导致肌肉酸痛和头晕。 2. 不良姿势:长时间低头抱孩子、喂奶等不良姿势,容易使颈部和肩部肌肉紧张,引发疼痛,影响头部供血导致头晕。 3. 颈椎病变:如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等,压迫神经和血管,引起颈肩疼痛和头晕。 4. 贫血:产后失血过多,营养补充不足,可能导致贫血,出现头晕和身体乏力,累及颈部和肩部时会有疼痛。 5. 睡眠不足:照顾新生儿导致睡眠缺乏,身体得不到充分休息,也会引发上述症状。 产后出现颈肩疼痛和头晕,需要重视。产妇应注意休息,保持正确姿势,加强营养。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。

    2024-12-09 06:50
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