减肥与嗜睡、易疲倦的关系_即问即答

即问即答

减肥与嗜睡、易疲倦的关系

2013-12-30 20:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

减肥与嗜睡、易疲倦的关系

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

丁萍主任医师

广东省中医院

三级甲等

内分泌科

肥胖可能导致嗜睡、易疲倦，同时这也可能与多种因素有关，如疾病、生活习惯、心理因素等。若情况严重或持续不改善，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.肥胖影响：身体负担加重，代谢减缓，易引发疲劳和嗜睡。
2.疾病可能：如甲状腺功能减退、糖尿病等，影响身体机能。
3.睡眠质量：睡眠呼吸暂停综合征等睡眠障碍会影响睡眠质量，导致白天嗜睡。
4.缺乏运动：长期不运动，身体机能下降，易疲劳。
5.心理因素：压力大、焦虑等可能影响睡眠和精神状态。
6.不良习惯：熬夜、饮食不规律等也会造成类似情况。
综上所述，要改善这种状况，需综合考虑各方面因素。合理饮食、适量运动、保持良好心态和睡眠习惯，如有必要，及时就医明确病因。
2013-12-30 20:22

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