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董涛 医师
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经常烂嘴可能是由于维生素缺乏、上火、感染等原因引起。补充水果有助于改善，如橙子、草莓、猕猴桃、柚子、香蕉等。 1.橙子：富含维生素 C，能增强免疫力，促进口腔黏膜修复。 2.草莓：含有丰富的维生素和矿物质，有清热降火的作用，减轻烂嘴症状。 3.猕猴桃：维生素含量丰富，尤其是维生素 E，可抗氧化，促进伤口愈合。 4.柚子：具有清热去火、健脾消食的功效，能缓解口腔炎症。 5.香蕉：富含维生素 B6，有助于维持神经系统正常功能，减轻炎症。 经常烂嘴除了适当补充上述水果外，还应注意保持口腔卫生，避免食用辛辣刺激性食物。如症状严重，应及时就医。
2024-12-06 03:21
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