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面食酸碱属性的营养知识普及

碱中毒

面食酸碱属性的营养知识普及

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    夏燕琼 主任医师

    广东省妇幼保健院

    三级甲等

    营养科

    面条的酸碱性取决于其制作原料和加工方式。一般而言,面条属于中酸性食物。影响食物酸碱性的因素包括原料成分、烹饪方法、人体消化吸收过程、食物营养成分以及地域饮食差异。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.原料成分:面条多由小麦粉制成,小麦粉中的蛋白质、碳水化合物等成分影响其酸碱性。
    2.烹饪方法:不同的烹饪方式,如添加的调料,可能改变面条的酸碱性。
    3.人体消化吸收:在人体消化过程中,代谢产物的性质也会影响对食物酸碱性的判断。
    4.食物营养成分:面条中的矿物质含量,如钾、钠、钙等,对酸碱性有一定作用。
    5.地域饮食差异:不同地区的面条制作和食用习惯不同,也会使酸碱性有所差异。
    总之,面条的酸碱性不是绝对的,应综合多种因素判断。饮食应注重均衡,多样化摄入各类食物。

    2013-12-30 20:24
就医问药

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