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回答1
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张璋 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
消化内科
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喝酒对身体有一定损害，少量饮酒时，喝酒前适当准备能减轻伤害，但不存在绝对有效的解酒药。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2013-12-30 21:40
1.喝酒前可适当吃一些主食，如面包、米饭等，能延缓酒精吸收。
2.喝一些酸奶，能保护胃黏膜。
3.吃一些水果，如香蕉、葡萄等，补充维生素和糖分。
4.口服维生素B族，有助于促进酒精代谢。
5.可适当喝些蜂蜜水，缓解酒后头痛。
总之，喝酒应适量，这些方法能一定程度减轻酒精伤害，但不能完全消除。避免酗酒，保护身体健康。
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就医问药
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