九蒸九晒黑芝麻丸的制作与功效是什么_即问即答

即问即答

九蒸九晒黑芝麻丸的制作与功效是什么

2024-12-09 15:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

九蒸九晒黑芝麻丸的做法和功效

回答1
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陈双磊医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

肛肠科

九蒸九晒黑芝麻丸是一种传统的养生食品，具有多种功效。其制作过程较为复杂，功效包括乌发、补肾、润肠、滋养身体、增强免疫力等。 1.乌发：黑芝麻中含有的多种营养成分，如维生素 E、B 族维生素等，有助于改善头发的营养状况，减少白发的产生。 2.补肾：中医认为黑色入肾，黑芝麻能起到一定的补肾作用，有助于改善腰膝酸软等症状。 3.润肠：富含油脂，可促进肠道蠕动，缓解便秘。 4.滋养身体：为身体提供多种必需的营养物质，如蛋白质、矿物质等。 5.增强免疫力：其中的营养成分有助于提高身体的抵抗力，减少疾病的发生。总之，九蒸九晒黑芝麻丸虽然具有一定的保健功效，但不能替代药物治疗疾病。食用时应适量，如有身体不适，建议及时就医。
2024-12-10 09:34

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