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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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肉质鲜嫩的乌鸡汤具有补充营养、滋补身体、增强免疫力、促进产后恢复、改善贫血等功效。 1.补充营养：乌鸡汤富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，能为身体提供所需的养分。 2.滋补身体：对于身体虚弱、疲劳乏力者，有一定的调养作用。 3.增强免疫力：其中的营养成分有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 4.促进产后恢复：适合产后女性食用，可帮助补充气血，促进身体康复。 5.改善贫血：所含的铁元素有助于改善缺铁性贫血的症状。 总之，适量食用肉质鲜嫩的乌鸡汤对身体有诸多益处，但需注意饮食均衡，不能单纯依靠乌鸡汤来解决所有健康问题。
2024-09-26 00:25
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