-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
-
胡萝卜富含多种营养成分，适量食用对身体有较多好处，但也需注意适量。过量食用可能有不良影响。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2019-01-01 09:09
1.补充维生素A：胡萝卜中的胡萝卜素可在体内转化为维生素A，有助于维持正常视力。
2.增强免疫力：其含有的营养物质能帮助身体抵御疾病。
3.促进皮肤健康：对皮肤细胞的生长和修复有一定作用。
4.改善消化：膳食纤维含量较高，利于肠道蠕动。
5.预防心血管疾病：某些成分有助于降低胆固醇水平。
总之，胡萝卜是一种营养丰富的食物，但饮食应多样化，不能单纯依赖某一种食物获取全部营养。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张风忠 护师
家庭医生在线合作医院
其他
手术室
-
您好！胡萝卜含有糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。多吃胡萝卜可以健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，
2013-12-30 23:20
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
吃泻药减肥是否可行？
运动减肥和药物减肥效果差异有多大？
3分钟和8分钟炖鸡蛋营养差别有多大？
小米有哪些超乎想象的营养价值？
如何通过日常营养搭配告别胸两侧疼痛？
吃瓜子长胖了，有哪些解决方法？
动感单车和跑步机减肥该如何选择？
斑蝥酸钠维生素B6搭配哪5种营养保健效果好？
环境污染下营养神经维生素如何守护健康？
解决女性维生素D缺乏的有效方法有哪些？
阳性期间有哪些营养补充秘诀？
环境因素如何影响维生素B2服用时长？
维生素E涂抹皮肤可避免哪些皮肤问题？
职场人减肥选择减肥药需注意什么
席汉氏综合症患者的营养建议有哪些？
老人减肥时重要的饮食计划有哪些？
补充哪些营养可告别异常冒汗？
减肥期间吃哪些零食可提升睡眠质量？
可乐牛奶混饮有哪些危害？
家庭聚餐时牛奶和维生素C该如何正确搭配？