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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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戚元丽 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
精神心理科
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工作压力大可能引发多种健康问题,包括心理、生理及社交方面。严重时需就医,存在患病风险。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-12-31 08:10
1.心理影响:易产生焦虑、抑郁情绪,影响睡眠和注意力。
2.生理反应:可能导致血压升高、免疫力下降、出现头痛等症状。
3.社交变化:使人变得孤僻,社交能力减弱。
4.生活习惯:压力大易导致饮食不规律、缺乏运动。
5.长期危害:增加患心血管疾病、消化系统疾病的风险。
应重视工作压力带来的影响,学会调节情绪,保持良好生活习惯,必要时寻求专业帮助。
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