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回答1
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袁天荣 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
药剂科
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亚麻酸对人体具有多种重要作用，包括促进大脑发育、调节血脂、抗炎、维持心血管健康、增强免疫力等。 1.促进大脑发育：亚麻酸是大脑细胞膜和神经细胞的重要组成成分，有助于婴幼儿的智力和视力发育。 2.调节血脂：能降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量，预防动脉粥样硬化。 3.抗炎：减轻炎症反应，对一些慢性炎症性疾病有一定的辅助改善作用。 4.维持心血管健康：降低心血管疾病的发病风险，如冠心病、高血压等。 5.增强免疫力：提高身体的抵抗力，使人体更有效地抵御病原体的侵袭。 总之，亚麻酸在维持人体健康方面发挥着重要作用，但人体无法自身合成，需从食物中获取，如亚麻籽油、紫苏籽油等。
2024-09-25 20:11
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