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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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冯颖青 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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亲子健康活动有助于促进亲子关系和孩子健康，包括运动类、认知类、手工类、饮食类、心理类等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2013-12-31 09:18
1.运动类：如亲子瑜伽，增强身体柔韧性和平衡力。
2.认知类：一起学习简单的医学知识，如认识人体器官。
3.手工类：制作健康饮食卡片，了解营养知识。
4.饮食类：共同准备营养均衡的餐食，培养良好饮食习惯。
5.心理类：进行亲子冥想，舒缓情绪，减轻压力。
选择适合的亲子健康活动，能让孩子在快乐中学习健康知识，增进亲子感情。
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