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高盐、高脂饮食有哪些危害？

2013-12-31 09:07 点击扫描二维码更精彩

疾病：高血脂

问题：

高盐、高脂饮食有哪些危害？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

关阳主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

营养科

高盐、高脂饮食对健康危害较大，可能引起多种疾病，需引起重视。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.高盐饮食可致血压升高。摄入过多钠会造成水钠潴留，使血管平滑肌肿胀、管壁变细、血管阻力增加，还会加重心肾负担。
2.高盐饮食增加肾脏负担，影响其正常功能，易引发肾脏疾病。
3.高脂饮食易导致肥胖，体内脂肪堆积，影响代谢。
4.高脂饮食诱发心血管疾病，如冠心病、动脉粥样硬化等。
5.高脂饮食可影响血脂代谢，导致血脂异常。
6.长期高脂饮食还可能影响肝脏功能，增加脂肪肝等疾病风险。
为了身体健康，应养成低盐、低脂的健康饮食习惯。
2013-12-31 09:22

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