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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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吃桔子有可能导致上火,这与桔子的属性、食用量、个人体质、食用方式以及搭配食物等有关。 1.桔子属性:桔子性温,过量食用可能引起体内燥热之气增加。 2.食用量:一次性吃过多桔子,身体可能无法及时代谢,易出现上火症状。 3.个人体质:热性体质的人对桔子中的温热成分可能更敏感,较易上火。 4.食用方式:如果在空腹或睡前大量吃桔子,也可能引发上火。 5.搭配食物:吃桔子时同时食用较多辛辣、油腻食物,上火几率会提高。 总之,适量、合理地食用桔子一般不会导致上火,但要注意上述因素。如果出现上火症状,可多喝水、多吃蔬菜水果缓解。
2024-09-25 21:11
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