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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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芝麻粉可以直接冲服、搭配食物、制作点心、加入饮品、用于烘焙等。 1. 直接冲服：将适量芝麻粉放入杯中，用温水或牛奶冲泡搅拌均匀后饮用。 2. 搭配食物：比如在粥、酸奶、水果沙拉中加入芝麻粉，增加口感和营养。 3. 制作点心：把芝麻粉与面粉混合，可制作芝麻饼、芝麻馒头等。 4. 加入饮品：在豆浆、果汁中撒入芝麻粉，丰富饮品的风味和营养。 5. 用于烘焙：在制作面包、蛋糕时，添加芝麻粉，提升香味和营养。 总之，芝麻粉的食用方法多样，大家可以根据自己的口味和需求选择合适的方法，适量食用芝麻粉有助于补充营养。
2024-12-08 16:41
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