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回答1
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于翠萍 医师
禹州市中心医院
二级甲等
内科
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孕妇缺锌可能影响自身健康和胎儿发育,如免疫力下降、妊娠反应加重、胎儿生长受限等。补充方式包括饮食调整、服用补充剂等。 1. 对孕妇自身的影响:可能导致免疫力降低,易患感冒等疾病;加重妊娠反应,如恶心、呕吐等;影响伤口愈合。 2. 对胎儿的危害:妨碍胎儿正常生长发育,可能导致胎儿畸形;影响胎儿神经系统发育。 3. 缺锌的原因:饮食不均衡,摄入含锌食物过少;孕期代谢加快,锌消耗增多。 4. 饮食补充方法:多吃富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉、蛋黄、坚果等。 5. 补充剂的选择:葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒、硫酸锌片等,但需在医生指导下使用。 总之,孕妇要重视缺锌问题,定期产检,发现缺锌及时调整。同时,补充锌剂应遵医嘱,不可自行增减剂量。
2024-12-08 20:07
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