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靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科
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你好，女性衰老的原因有整天愁眉苦脸，庸人自扰，熬夜，经常曝晒，抽烟喝酒，面部表情过于丰富，不爱喝水，不喜欢运动，卸妆不彻底，用不合适的护肤品，亲近刺激性的食物，离维生素。建议你保持好的心态，心情愉快，工作适量，作息有律，多喝水，多吃新鲜蔬果，坚持运动，清洁面部，少辛辣油腻。其中，最重要的一点，就是要保持良好的心情，不要过喜过悲。祝永年轻！
2013-12-31 12:48
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回答2
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一般压大，精神紧张或者休息不好等都是可能会影响女性的皮肤，导致出现衰老等，同时考虑内分泌紊乱，卵巢功能下降扥也是有影响，平时建议应该低盐低脂较好积极调理身体，配合进行有氧运动等，可以帮助调理改善内分泌，预防内分泌失调的情况，同时也可以帮助延缓衰老的。
2018-06-05 12:59
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