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回答1
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郭锡池 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
内科
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吃梨对身体有诸多好处,如润肺止咳、促进消化、补充营养、清热降火、保护心脏等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2013-12-31 12:58
1.润肺止咳:梨能缓解咳嗽症状,减轻呼吸道炎症。
2.促进消化:富含膳食纤维,可促进胃肠蠕动,预防便秘。
3.补充营养:含有维生素C、钾等营养成分,有助于维持身体正常机能。
4.清热降火:清除体内燥热,缓解口干舌燥等不适。
5.保护心脏:其抗氧化成分有助于降低心脏病风险。
适量吃梨对身体有益,但也应注意饮食均衡,不能单纯依赖梨来解决所有健康问题。
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