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喝蜂蜜柠檬水是否会上火

2013-12-31 13:11 点击扫描二维码更精彩

疾病：蜂蜇伤

问题：

喝蜂蜜柠檬水是否会上火

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈志光副主任医师

阳江市人民医院

三级甲等

中医科

喝蜂蜜柠檬水一般不会上火。但个人体质、饮用量、搭配饮食等因素可能影响。若有不适，需及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.蜂蜜性甘平，有补中润燥等作用，正常饮用不会导致上火。
2.柠檬富含维生素C等营养物质，也不属易上火食物。
3.个人体质是关键，热性体质者可能更易感觉不适。
4.若饮用量过大，可能会给肠胃带来负担。
5.若在饮用蜂蜜柠檬水期间，还大量食用辛辣、油腻食物，也可能出现类似上火症状。
总之，适量饮用蜂蜜柠檬水通常无上火之忧，还对健康有益，但要注意个体差异和整体饮食搭配。
2013-12-31 13:26

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