-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
周帅飞 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
-
补脾可以通过食用一些常见的食物来实现，如山药、大枣、薏米、芡实、南瓜等。 1.山药：山药味甘，性平，具有健脾益胃、滋肾益精等作用。其含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有助于脾胃消化吸收。 2.大枣：大枣性温，味甘，能补中益气、养血安神。对于脾胃虚弱导致的食少便溏有一定的改善作用。 3.薏米：薏米有利水消肿、健脾祛湿的功效。可以促进体内湿气排出，减轻脾胃负担。 4.芡实：芡实具有益肾固精、补脾止泻的功能。能调理脾胃虚弱引起的腹泻等症状。 5.南瓜：南瓜性温，味甘，可补中益气、消炎止痛。其富含的果胶能保护胃肠道黏膜。 总之，通过合理搭配食用这些补脾的食物，有助于改善脾胃功能，但如果脾胃问题较为严重，还需及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-12-05 20:50
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
