-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
-
黄瓜富含多种营养成分，适量食用对健康有一定益处，但也并非多多益善。食用黄瓜时需注意相关事项。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2013-12-31 13:28
1.美容养颜：含有的维生素等可抗皮肤老化，减少皱纹，预防唇炎、口角炎。
2.辅助减肥：热量低，水分足，增加饱腹感，利于控制体重，但腌黄瓜含盐易致发胖。
3.调节血糖：对糖尿病患者有益，能帮助控制血糖水平。
4.抗癌作用：其中的苦味素可能有一定抗癌功效。
5.清热利水：可清热、解渴、利水、消肿。
黄瓜虽好，但饮食应多样化，不能单纯依赖黄瓜获取全部营养。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
