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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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杨力 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
内分泌科
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你好，红薯的热量是非常低的，如果你想减肥的话，可以使用一些蒸熟的红薯，红薯，红薯具饱腹感吃过之后，感觉胃里满满的，另外，如果你想减肥的话，您可以尝试运动减肥法，比如跳绳，跑步都是可以的，平时也要注意自己的饭量，不要吃的太多，这样都是能达到减肥效果的
2019-03-25 09:40
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回答2
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徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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您好，热量不高，地瓜本身就是粗粮，含有很多对人体有益的成分，含有很多的粗纤维，不用担心的。祝您健康
2013-12-31 13:41
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