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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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预防眼部皱纹，需从生活习惯、眼部护理、饮食调整、表情管理、防晒保湿等方面入手。 1.生活习惯：保持充足睡眠，每晚 7 - 8 小时，规律作息，避免熬夜。减少长时间使用电子设备，防止眼部疲劳。 2.眼部护理：每天早晚使用温和的眼霜，轻轻按摩促进吸收。定期敷眼膜，为眼部肌肤补充水分和营养。 3.饮食调整：多摄入富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物，如柑橘类水果、坚果、猪蹄等，有助于维持皮肤弹性。 4.表情管理：避免过度夸张的表情，如长时间大笑、皱眉等，可减少眼部肌肉的频繁收缩。 5.防晒保湿：外出时使用防晒霜和遮阳伞，防止紫外线伤害。同时，使用保湿产品，保持眼部肌肤水润。 总之，预防眼部皱纹需要长期坚持良好的生活和护理习惯，综合多方面的措施，才能有效延缓眼部皱纹的出现。
2024-12-09 20:48
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什么是面部除皱? 中年之后，由于人体表面的组织结构老化、松弛、肌萎缩等改变，可引起额部、颞部、面颈部、眶周(上、下睑及眉)等处皱纹。去除皱纹的外科技术称为面部除皱术(rhytidoplasty)，或面部提升术(face lifting)。 除皱术经历了一个从简单到复杂、由浅及深的发展过程。第一代除皱术为皮下分离提紧为主，维持时间短，效果差;第二代除皱术主要是进行皮下分离和表浅肌肉筋膜系统分离提紧;第三代除皱术为深部分离提紧技术，分离平面达到骨膜下，故有人将以骨膜下除皱术为代表的深部复合除皱。 查看全文»
