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回答1
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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芝麻吃多了有可能会上火。这与芝麻的营养成分、个人体质、食用方式、食用量以及搭配的食物等有关。 1. 营养成分：芝麻富含油脂和蛋白质，过量摄入可能加重肠胃负担，导致体内积热。 2. 个人体质：热性体质的人相对更容易因食用过多芝麻而上火。 3. 食用方式：如果是炒制的芝麻，其燥热之性更甚，比生芝麻更容易引发上火。 4. 食用量：超过一定量，身体无法及时代谢，就可能出现上火症状，如口干、咽痛等。 5. 搭配食物：若同时搭配了较多辛辣、温热的食物，也会增加上火的风险。 总之，芝麻虽好，但要适量食用，尤其是本身容易上火的人群。如果吃芝麻后出现上火症状，应及时调整饮食，多喝水，必要时就医。
2024-12-09 19:27
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
