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回答1
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李伟周 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
神经内科
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晚上睡觉脚冷可能由保暖不足、肾阳虚、缺铁性贫血、血液循环不良、神经调节异常等引起。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-12-31 15:00
1.保暖不足:增加被褥,穿厚袜子。
2.肾阳虚:可通过中药调理,如金匮肾气丸、右归丸等,需遵医嘱。
3.缺铁性贫血:补充铁剂,如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等,多吃含铁食物。
4.血液循环不良:适度运动,睡前按摩脚部。
5.神经调节异常:需就医检查,明确病因,针对性治疗。
如果晚上睡觉脚冷的情况长期存在且无改善,建议及时前往正规医院就诊。
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