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回答1
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纪妍 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
产前诊断中心
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孕妇可以弯腰,但需注意姿势、频率和幅度,同时要考虑孕周、身体状况等因素。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2013-12-31 15:02
1.孕周影响:孕早期胎儿较小,适度弯腰一般无大碍。孕中晚期腹部增大,频繁或大幅度弯腰可能压迫腹部。
2.身体状况:若孕妇本身有腰部疾病或孕期出现腰酸背痛,应减少弯腰。
3.弯腰姿势:保持背部挺直,缓慢下蹲弯腰,避免突然弯腰。
4.弯腰频率:尽量减少不必要的弯腰,避免多次重复。
5.弯腰幅度:不宜过度弯腰,以不引起身体不适为宜。
总之,孕妇可以根据自身情况适当弯腰,但要谨慎,如有不适及时就医。
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