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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
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内科
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白菜一般不建议与山竹、兔肉、黄瓜、肝脏类食物、黄鳝等同时食用。 1.山竹：山竹属于寒性水果，白菜也偏寒，两者同食可能加重体内寒气，导致肠胃不适。 2.兔肉：兔肉性凉，与白菜同食可能会引起腹泻、呕吐等症状。 3.黄瓜：黄瓜中含有维生素 C 分解酶，会破坏白菜中的维生素 C，降低其营养价值。 4.肝脏类食物：肝脏富含铜、铁等矿物质，与白菜中的维生素 C 相遇，会加速维生素 C 的氧化，影响营养吸收。 5.黄鳝：黄鳝性温，白菜性寒，二者性味相反，同时食用可能影响消化。 虽然有些食物不建议与白菜同时吃，但少量食用或偶尔同食，不一定会引起严重后果。饮食搭配还是应注重多样性和均衡性。
2024-09-25 20:08
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