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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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睡觉时抽搐可能由多种原因引起,包括缺钙、神经受压、过度疲劳、脑部疾病、睡眠障碍等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2013-12-31 15:32
1.缺钙:钙离子在肌肉收缩中起重要作用,缺钙会导致肌肉兴奋性增加,引起抽搐。可通过食用富含钙的食物如奶制品、豆制品,或补充钙剂如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等改善。
2.神经受压:长时间保持不良姿势,局部神经血管受压,影响肌肉血液供应和神经传导,引发抽搐。需注意调整睡姿和坐姿。
3.过度疲劳:身体过度劳累,肌肉无法得到充分放松,在睡眠时易出现抽搐。应合理安排工作和休息时间,适当运动。
4.脑部疾病:如癫痫、脑部肿瘤等,可能影响神经系统功能,导致抽搐。需要进行脑电图、头颅 CT 等检查明确诊断。
5.睡眠障碍:睡眠呼吸暂停综合征等睡眠障碍,可能导致睡眠中肌肉抽搐。需治疗相关睡眠问题。
睡觉时抽搐的原因较为复杂,如果通过调整生活方式仍无改善,建议及时前往正规医院就诊,进行相关检查,明确病因后采取针对性治疗。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»