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申兰阔 医师
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感冒鼻塞可通过多种方法缓解，如鼻腔冲洗、按摩鼻部、使用滴鼻剂、调整体位、保持室内湿度等。 1.鼻腔冲洗：用生理盐水冲洗鼻腔，能清除鼻腔内的分泌物和病菌，减轻鼻塞。可购买专用的鼻腔冲洗器和生理盐水。 2.按摩鼻部：用手指轻轻按摩鼻翼两侧及鼻梁处，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。 3.使用滴鼻剂：如盐酸萘甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等，但不宜长期使用。 4.调整体位：睡觉时适当垫高头部，有助于减轻鼻塞。 5.保持室内湿度：干燥的空气会加重鼻塞，使用加湿器增加室内湿度。 6.热敷鼻部：用温热的毛巾敷在鼻部，能扩张鼻部血管，改善鼻塞。 感冒鼻塞通常会在感冒痊愈后逐渐缓解。如果鼻塞症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-12-06 01:59
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