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干山楂片和柠檬片泡水喝有何功效?

食疗

干山楂片跟柠檬片泡水喝有什么作用?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    干山楂片和柠檬片泡水喝具有促进消化、补充维生素、美容养颜、调节血脂、增强免疫力等作用。 1.促进消化:山楂含有丰富的有机酸,能促进胃液分泌,增强消化功能,缓解消化不良和积食。 2.补充维生素:柠檬富含维生素 C 等多种维生素,可为身体补充所需营养,增强抵抗力。 3.美容养颜:维生素 C 有抗氧化作用,能减少自由基对皮肤的损害,有助于保持皮肤弹性和光泽。 4.调节血脂:山楂中的黄酮类物质有助于降低血脂,预防心血管疾病。 5.增强免疫力:二者所含的营养成分在一定程度上有助于提高身体的免疫能力,抵御疾病。 总之,干山楂片和柠檬片泡水喝对身体有一定益处,但不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适,应及时就医。

    2024-12-09 08:11
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