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孕期饮食:鲫鱼与鲤鱼的适宜性探讨

孕期饮食:鲫鱼与鲤鱼的适宜性探讨

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    沈昌理 副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    妇科生殖内分泌专科(生殖中心)

    孕妇通常可以吃鲫鱼和鲤鱼,但要注意食用的方式和量。这与鱼类的营养成分、孕妇的体质、烹饪方法、食品安全及过敏反应等因素有关。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.营养成分:鲫鱼和鲤鱼富含优质蛋白、多种维生素和矿物质,对孕妇和胎儿有益。
    2.孕妇体质:若孕妇本身有特殊疾病,如肾脏疾病,可能需限制蛋白摄入。
    3.烹饪方法:应选择清淡、健康的烹饪方式,如清蒸、煮汤。
    4.食品安全:确保鱼新鲜、来源可靠,避免寄生虫和细菌感染。
    5.过敏反应:少数孕妇可能对鱼类过敏,如有过敏史应谨慎。
    总之,孕妇在身体状况良好且无过敏的情况下,适量食用鲫鱼和鲤鱼是可以的,但要注意上述各方面。

    2019-11-10 14:17
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    宋长辉 医师

    安都卫生院

    一级

    全科

    你好,孕妇可以吃鲤鱼,鲫鱼的,孕期多食用鱼类较好,这个不用担心,还需多食用新鲜蔬菜水果为好,需定期做好产检工作看胎儿发育情况为好,祝好孕。

    2013-12-31 16:08
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龚衍

龚衍 / 主任医师

擅长:辅助生殖技术(体外受精-胚胎移植、人工授精)、女性不孕症、复 发性流产、以及女性生殖内分泌疾病(闭经、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、围绝经期综合征等)的诊治。

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江素梅

江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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谢蜀祥

谢蜀祥 / 主任医师

擅长:妇产科生殖内分泌有关疾病诊治,不孕症、闭经、月经疾病以及生殖道畸形,计划生育等。

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