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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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高丽参是一种珍贵的中药材，食用方法得当能更好发挥其功效。食用时需考虑个人体质、食用目的、搭配食材、食用频率及食用量等因素。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2013-12-31 16:37
1.个人体质：根据自身体质，如虚寒体质者适宜，燥热体质者慎用。
2.食用目的：若为强身健体，可少量长期服用；若用于调理疾病，应遵医嘱。
3.搭配食材：可与鸡肉、排骨等炖汤，或与枸杞、红枣等搭配泡茶。
4.食用频率：不宜过于频繁，每周1-2次为宜。
5.食用量：每次3-5克，过量可能导致上火等不适。
总之，食用高丽参要综合考虑多方面因素，且应在医生指导下进行，以确保安全有效。
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