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董涛 医师
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早上起来后背疼可能由多种原因引起，如不良睡姿、肌肉劳损、脊柱疾病、内脏疾病、骨质疏松等。 1. 不良睡姿：睡眠时姿势不正确，压迫后背肌肉，导致肌肉紧张和疼痛。可通过调整睡姿、热敷缓解。 2. 肌肉劳损：长期劳累或过度运动，使后背肌肉受损。需要适当休息，避免过度劳累，可进行按摩、针灸。 3. 脊柱疾病：如颈椎病、腰椎间盘突出等，压迫神经引起后背疼。治疗方法包括物理治疗、药物治疗，如甲钴胺、双氯芬酸钠、布洛芬等。 4. 内脏疾病：如胆囊炎、心脏病等，可能放射至后背引起疼痛。需针对原发病进行治疗。 5. 骨质疏松：多见于老年人，骨密度下降导致。应补充钙剂和维生素 D，适当锻炼。 早上起来后背疼可能是多种因素造成的，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-10 05:23
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