卵巢功能下降受多种因素影响，如年龄增长、不良生活习惯、自身免疫性疾病、遗传因素及医源性因素等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.年龄因素：随着年龄增长，卵巢内卵泡数量和质量逐渐下降，这是自然的生理过程。
2.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、过度饮酒、压力过大等，都可能影响卵巢功能。
3.自身免疫性疾病：如自身免疫性甲状腺炎、系统性红斑狼疮等，可能攻击卵巢组织。
4.遗传因素：某些基因突变或染色体异常可能导致卵巢功能早衰。
5.医源性因素：手术、放疗、化疗等治疗方式可能损伤卵巢。
总之，卵巢功能下降需要综合考虑多种因素，采取相应的措施。保持良好的生活习惯，定期体检，发现问题及时就医，有助于维护卵巢功能。

卵巢功能下降可以平时多吃一些豆制品补充天然雌激素，可以起到调理身体的作用。正常卵巢可以分泌雌激素孕激素和少量的雄激素。激素分泌正常可以维持正常的月经，卵巢功能下降可以导致月经的改变。由于激素分泌减少身体可以出现一些不适症状，可以平时多吃一些豆制品来补充雌激素，维持身体平衡。