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回答1
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庞战军 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇科
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孕妇一般可以吃红薯,但要注意适量。食用红薯可能带来一定益处,也可能存在一些潜在影响。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2013-12-31 17:07
1.营养丰富:红薯富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,有助于孕妇补充营养。
2.促进消化:其膳食纤维可促进肠道蠕动,预防便秘。
3.控制体重:红薯热量相对较低,能增加饱腹感,有助于控制孕期体重。
4.注意事项:食用过多可能导致腹胀、烧心等不适。
5.血糖影响:如果孕妇本身有妊娠糖尿病,需控制红薯摄入量,以免血糖升高。
总之,孕妇可以吃红薯,但要根据自身情况适量食用。
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