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哪些食物具有降火功效,水果类有哪些?

什么食物是降火的,比如哪种水果啦!

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    费杨 医师

    铁力市人民医院

    二级甲等

    外科

    具有降火功效的食物有很多,比如水果中的雪梨、柚子、西瓜、香蕉、火龙果等。 1.雪梨:味甘性寒,富含维生素和矿物质,能清热润肺、生津止渴,对肺热咳嗽、咽干喉痛有缓解作用。 2.柚子:性凉,含有丰富的维生素 C 和类黄酮,具有清热解毒、止咳平喘、消食化气的功效。 3.西瓜:水分充足,有清热解暑、利尿除烦的作用,适合在炎热夏季食用,帮助降火消暑。 4.香蕉:能清热润肠,促进肠道蠕动,缓解因上火引起的便秘。 5.火龙果:富含花青素和膳食纤维,具有清热降火、润肠通便的效果。 总之,这些水果都有一定的降火作用,但食用时也要适量,且应结合个人体质和身体状况选择。

    2024-12-08 18:05
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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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程本维

程本维 / 主治医师

擅长:对高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇期痛风、慢性痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病的诊断和治疗均有独到见解,造诣颇深,擅长应用食疗、运动指导、中西医结合等综合性方法治疗急性痛风性关节炎。

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尹东辉

尹东辉 / 主任医师

擅长:1.中医治疗皮肤科常见病:皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮、颜面皮肤医学美容中医调治。 2.肿瘤放化疗中医调治。 3.中医治疗脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中医内科杂病。

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