左眼皮跳了好几天，可能是用眼过度、精神紧张、眼部炎症、面肌痉挛、神经受压等因素所致。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.用眼过度：长时间使用电子设备或熬夜，导致眼肌疲劳，引起眼皮跳动。可通过休息、热敷缓解。
2.精神紧张：压力大、焦虑等情绪，使神经兴奋，引发眼皮跳动。需调整心态，放松心情。
3.眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等，炎症刺激眼周神经。需使用左氧氟沙星滴眼液等药物治疗。
4.面肌痉挛：面神经异常兴奋，导致面部肌肉不自主抽搐，包括眼皮跳动。严重时可能需手术治疗。
5.神经受压：颅内肿瘤等压迫面神经，造成眼皮跳动。需进行详细检查，明确病因后治疗。
左眼皮跳多数情况下无需过于担心，但如果持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医检查。

如果是偶发的眼皮跳，可以通过休息、保持情绪稳定和适当的按摩来缓解症状。 但眼皮跳如果频繁的话，就应当到神经内科检查确诊，以对症使用神经镇静剂或者手术方法治疗。同时，也应当进行脑电图检查，以排除大脑局部刺激性病灶。