哪些食物有助于补肾壮阳？_即问即答

即问即答

哪些食物有助于补肾壮阳？

2013-12-31 17:55 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

哪些食物有助于补肾壮阳？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

曾庆琪主任医师

江苏省中医院

三级甲等

男科

补肾壮阳可通过饮食调理，但严重情况需就医。部分食物可能有一定帮助，同时注意避免过度劳累和不良生活习惯。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.韭菜：具有温中下气、补肾益阳的作用。
2.羊肉：性温，能温中补虚，补肾壮阳。
3.海参：富含蛋白质和多种营养成分，有补肾益精的功效。
4.泥鳅：能补中益气、养肾生精。
5.核桃：具有补肾健脑的作用。
6.黑豆：能补肾强身。
饮食调理补肾壮阳效果因人而异，若症状严重，应及时就医，遵医嘱治疗。
2013-12-31 18:10

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