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心理压力大的症状表现有哪些

心理压力大的症状表现有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄俏庭 副主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    精神医学科

    心理压力大可能引起多种身体和心理的不适,严重时可能影响正常生活。若症状持续或加重,建议及时就医。常见症状包括睡眠问题、情绪变化、身体疲劳、注意力不集中和消化问题。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.睡眠障碍:如入睡困难、多梦易醒、早醒等,影响睡眠质量。
    2.情绪波动:容易焦虑、抑郁、烦躁易怒,情绪稳定性差。
    3.身体疲劳:常感到乏力、困倦,即使休息也难以恢复。
    4.注意力不集中:难以专注于工作或学习,效率降低。
    5.消化紊乱:可能出现食欲不振、胃痛、腹泻或便秘等。
    6.心血管异常:例如心跳加快、血压升高。
    7.免疫功能下降:容易生病,感冒、感染等情况增多。
    心理压力大对身心健康影响较大,应学会自我调节,必要时寻求专业帮助。

    2013-12-31 18:19
  • 回答1追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

    • 网友 匿名追问:2017-04-12 22:08

      情绪时好时坏,老是疑神疑鬼,把自己的秘密告诉了他人,每天起床总有一股闷气,心里总是想着别人对自己的评价

    • 张俊相医生对该追问进行回答:2017-04-13 10:13

      张俊相 住院医师

      暨南大学附属第一医院

      三级甲等

      2 2

      你好,你这是考虑太多了,自己生活,何必太在意别人,这是没有必要的,你要清楚,自己快乐,比什么都重要。你现在的情况是可以接受心理辅导的。

      更多回答 我要评论 2013-12-31 18:19
    • 网友 匿名追问:2018-03-23 22:49

      最近总是很容易发脾气,很消极。觉得朋友都是假的,想一个人想脱离群体,但一个人又总是胡思乱想,上课注意力不集中,晚上多梦。家长天天说要考上高中,逼着学习有不让你写...

    • 网友 匿名追问:2018-05-02 19:06

      心病不安,惊悸少眠,眼睛疲劳,头胀头疼,神经敏感,记忆不好,丢三落四,易发脾气,心理压力过大,睡眠不好,倦怠无力,嗜睡。

    • 晋波医生对该追问进行回答:2018-06-07 08:59

      晋波 主治医师

      暨南大学附属第一医院

      三级甲等

      0 0

      患者出现心病不安,惊悸少眠,考虑为心理负担过重、压力过大引起的,也不排除神经衰弱,可以服用安神类药物的。

      更多回答 我要评论 2013-12-31 18:19
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宋长惠

宋长惠 / 主任医师

擅长:对失眠、抑郁、焦虑、强迫、精神分裂、情感性障碍、器质性精神障碍以及躯体化障碍等精神心理疾病的诊断治疗有独特见解与丰富的临床经验,同时擅长使用整合医学模式融合中西医结合技术,对各类精神心理疾病及躯体病症进行治疗。

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擅长:擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗,对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验,同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下: 临床心理:各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预; 情感婚姻:恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗; 职场心理:职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划; 家庭亲子:亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力; 亲少年及大学生心理:考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。

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