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刘楠 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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口腔上火、舌苔发黄、溃疡可能由多种因素引起，如饮食不当、口腔卫生不佳、缺乏维生素、消化系统问题、精神压力等。 1. 饮食不当：长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，可能导致口腔黏膜受损，引发溃疡。应调整饮食，多吃蔬菜水果，清淡饮食。 2. 口腔卫生不佳：不按时刷牙、漱口，口腔内细菌滋生，易引发炎症和溃疡。要养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。 3. 缺乏维生素：维生素 B 族、维生素 C 等缺乏，会影响口腔黏膜的修复和代谢。可适当补充复合维生素片。 4. 消化系统问题：消化不良、胃火旺盛等可能导致舌苔发黄和口腔问题。注意饮食规律，必要时就医调理。 5. 精神压力：长期精神紧张、焦虑，会影响身体的免疫功能，增加溃疡发生的风险。要学会放松，减轻压力。 总之，出现口腔上火、舌苔发黄、溃疡的情况，要综合考虑多种因素，调整生活习惯。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-12-06 01:02
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
